Stiti care e cel mai simplu lucru pe care-l poate face oricine? Ingrasatul! Trei paini, doua inghetate, cinci kile de cartofi cu paste. Pana aici e simplu…
Acum mai bine de un an de zile, realizand cu groaza si greata ca toate tricourile, desi marimi generoase, imi sunt din ce in ce mai mulate pe corp si, mai trist, observand cum pana si legatul la sireturi ma face sa transpir, am pus burta pe razatoare. Probabil una din bucatile cele mai teribile ale vietii mele, cel putin la inceput, care, in timp, s-a dovedit printre cele mai eficiente sacrificii spartane pe care il voi face VREODATA!
Nu am urmat niciun regim profesionist, de pe net, de nu stiu unde. Nu stiu sa va explic chestii stiintifice, de ce si cum si de ce sa asa si de ce nu altfel, stiu doar ca ma uit in oglinda si la eticheta hainelor si la felul in care ma misc la sport si e cu muuuult in bine fata de ce era altadata. Nu am mers la niciun fel de nutritionist, bio energetician sau alte mizerii. Nu m-am infometat si nu am luat nicio pastila. Am actionat mai degraba din instinct, din dorinta de a prinde 40 de ani si din jena pe care o simteam, etalandu-mi quintalul+. Ca o ultima adaugire, dupa un an si aproape jumatate, la un bilant in care, recunosc, pe ici-pe colo am mai si pus un kil, sau trei, va spun ca am eliminat vreo 20-22 de kilograme. E ok? Read the rest of this entry »
Etichete: cum sa slabesc, gras, kilograme, obezitate, regim alimentar, slabit


